Die Antwort von Esther Seibt

- Systemischer Coach, Kundalini Yoga & Meditationslehrer und leidenschaftlicher Sänger -

In letzter Zeit scheinen so viele meiner Freunde mit der Vorstellung zu kämpfen, dass sie ständig auf die tägliche Dosis sich ständig ändernder Herausforderungen reagieren müssen, die hinter der nächsten Ecke warten. Herausforderungen, die vor wenigen Monaten noch gar nicht möglich gewesen zu sein scheinen. Gefolgt von Verhaltensweisen wie unberechenbaren Ausbrüchen, werden sie müde, gestresst, sagen oft ja, obwohl sie nein denken, werden ungeduldig oder wertend. Und wenn ich sie sage, meine ich uns, nicht mich.

Großes Jubel. Jeden Tag erreicht eine Flut neuer Informationen Ohr und Auge. Alltägliche Pläne werden verworfen, Beziehungen auch. Jeden Tag versuchen wir, an der Spitze zu bleiben, nach dem zu handeln, woran wir zu glauben gelernt haben, und oft genug unzufrieden damit, wie wir auf die zunehmend unerwarteten Herausforderungen des Lebens im Jahr 2021 reagiert haben. Wir möchten uns bewusst in einer Blase verstecken es wird der Situation nicht helfen - Oder doch?

In der spirituellen Welt bleibt die Idee, den REAKTIVEN Zustand für immer verlassen zu müssen , um in der Lage zu sein, gemäß unserer wahren Bestimmung zu HANDELN . Aber ist das überhaupt möglich, frage ich? Und ist es außerdem überhaupt hilfreich, nicht auf die Welt um uns herum zu reagieren und stattdessen in einer Blase zu leben?

Ich frage mich, ist die Reaktion wirklich so schlimm und kann es auf die eine oder andere Weise richtig gemacht werden?

Da wir als Menschen von dieser Welt um uns herum getrennt sind und niemals sein werden, sondern sogar als Bruchteil des gesamten Systems verstanden werden könnten, ist die Reaktion ein natürlicher Evolutionszustand. Die Umstände ändern sich und wir auch. Vom Zustand der inneren Klarheit, des Erwachens und des Bewusstseins für unseren eigenen Körper, unsere Bedürfnisse und Fähigkeiten, Unzulänglichkeiten, Motive und Absichten hängen angeblich das Bessere und das Überleben des Stärkeren, manchmal auch das Schlechteste ab.

Das Experiment

In einem psychologisch fundierten soziologischen Experiment namens Rattenhimmel untersuchten Wissenschaftler die Entwicklung einer Rattenpopulation, die in einen Garten Eden gesetzt wurde: unbegrenzte Nahrung, Wasser, Schutz, Licht und Wärme für jede Ratte. Anhaltend perfekte Bedingungen.
 Stufe eins war die Stufe des Eintritts in das Ratten-Nirvana. Sie kamen, sie lebten, sie liebten, sie existierten unter perfekten Bedingungen.

In Phase zwei begann die Bevölkerung zu wachsen und sie wurden einigermaßen organisiert. Die Wissenschaftler beobachteten die erste Teilung zwischen den stärkeren und den schwächeren Ratten, die als eine Art Hierarchie verstanden wurde.

Was zu Stufe drei führte, einem natürlichen Zustand des Chaos. Es galt als Wendepunkt. Als die Bevölkerung weiter wuchs, wuchs auch die Unfähigkeit für die Weibchen, schwanger zu werden, ihre Babys auszutragen oder sie richtig zu ernähren.

Sie verweigerten die Kopulation mit ihren Gefährten, wurden aggressiv und zogen sich in ihre, was man als sichere Räume bezeichnen könnte, zurück. Sie lassen sie nur im Dunkeln, um Nahrung und Wasser zu bekommen. Ihre männlichen Kollegen begannen, sich zunehmend um ihr Aussehen und ihre Hygiene zu kümmern und verloren das Interesse an den Weibchen. Andere wurden aggressiv und wandten sich gegeneinander. Kämpfe um Wohngebiete begannen und der Himmel wurde zur Hölle.

In Phase vier wandelte sich Bevölkerung in Überbevölkerung, Tötungen, Krankheiten und plötzliche Todesfälle waren an der Tagesordnung und was einst ein Traumuniversum für Ratten war, wurde zu einem Friedhof – bis schließlich die gesamte Bevölkerung nur noch eine Erinnerung an die Vergangenheit war.

Auch wenn dieses Experiment auf die Ergebnisse der Überbevölkerung zugeschnitten war – und die Ähnlichkeit beim Menschen unbestreitbar ist – kann es doch auch aus einem anderen Blickwinkel betrachtet werden. Die unvermeidliche Notwendigkeit, ständig auf andere zu reagieren, wenn man in großen Gesellschaften lebt, und das mögliche Ergebnis einer ungefilterten, unbewussten Reaktivität.

Ich bin weit davon entfernt zu behaupten, dass die Wahl des Geschlechts, der Sexualität oder der Lebenspräferenzen nur von den Umständen bestimmt wird, aber darum geht es in diesem Artikel nicht. Es geht darum, Verständnis dafür zu schaffen, dass Reaktion Teil der Gesellschaft ist und immer sein wird und wenn sie bewusst eingesetzt wird, zu persönlichem Wachstum und Entwicklung führen kann, in Übereinstimmung mit dem, was wir sind, egal was passiert.

WENN, und hier kommt die Wendung, wir wirklich wissen, wer wir sind.

Es wird gesagt, dass es nicht die beste Persönlichkeitseigenschaft ist, ein Reaktionär zu sein, aber Reaktionen zuzulassen, um sich zu entwickeln, ist immer noch ein wesentliches Werkzeug für persönliches Wachstum und Expansion und ebenso notwendig für das Überleben unserer Spezies.

Wenn wir die Extrameile gegangen sind, um uns selbst und das, wofür wir stehen, in allen Facetten wirklich kennenzulernen, können wir endlich vertrauensvoll und gelassen mit unerwarteten, unangenehmen Situationen konfrontiert werden.

„Nur die wenigsten von uns sitzen auf einem Berg und sehen zu, wie der Morgentau verdunstet.“

Vorzugeben, von allen äußeren Umständen losgelöst zu sein, verleugnet die Realität an sich. Das Leben in größeren Gesellschaften wird uns immer dazu zwingen, reaktiv zu sein, und wir können einfach nicht so tun, als ob dies nicht der Fall wäre. Je mehr wir unsere Welt im Einklang mit der Sehnsucht und dem wahren Zweck unserer Seele leben und gestalten, desto wahrscheinlicher werden wir eine Reaktion zeigen, die uns und der Situation oder dem Partner, auf den wir stehen, dient.

Je bewusster wir sind, unsere Bedürfnisse und Grenzen, Grenzen und Ideologien wirklich zu kennen, desto besser werden wir angesichts von unerwarteten Einflüssen reagieren, was unweigerlich auch einen großen Einfluss auf unsere Gesellschaft hat. Wenn Sie mit Eckart Tolle und seiner Lehre des Seins im Jetzt gehen, ist das Jetzt mehr als nur wir als Reaktion auf die Welt um uns herum, es beschreibt, wie alles in ständiger Reaktion auf alles ist. Wir sind nur ein Teil(ikel) dieser gewaltigen und unglaublich schönen Allesheit, dieses Universums, und wenn Sterne explodieren und Sonnen zu existieren beginnen – und wir auch.

Nur die wenigsten von uns sitzen auf einem Berg und sehen zu, wie der Morgentau verdunstet, die meisten von uns leben umgeben von anderen. Wir müssen unseren Lebensunterhalt verdienen, ein Leben in Freude und Leichtigkeit schaffen, einen guten Standard leben, wir hoffen, zu erfahren, zu wachsen und uns zu dem zu entwickeln, was wir früher waren, zu dem, von dem wir immer geträumt haben, und manchmal innerhalb dieser Gleichung wir explodieren oder implodieren und oft reagieren wir einfach. So ist das Leben. Solange wir unsere Schlachten weise wählen, wird uns das schließlich zu Seelenfrieden führen.

Wie wäre es also damit, anstatt so zu tun, als würden wir eines Tages, wenn wir alles erreicht haben, auch bekannt als der Blasengedanke, in Frieden und nicht mehr reaktiv gegenüber anderen sein, fangen wir an, unsere bisherigen Errungenschaften zu betrachten und zu entscheiden, was als nächstes kommt uns zu lernen, um uns weiterzuentwickeln, wissend, dass wir mit jeder Reaktion unser Selbstbild und damit unsere Zukunft immer besser definieren.

Und dann, wenn Sie das nächste Mal denken, dass Sie überreagiert haben, seien Sie nicht zu hart zu sich selbst und beobachten und bewerten Sie einfach, bringt mich diese spezifische Reaktion dazu, in der Evolution voranzukommen, oder habe ich versucht, meinen Rattenhimmel zu schützen? Ist das der Weg zum Himmel oder zur Hölle?

Wenn Sie sich selbst ein wenig helfen wollen, setzen Sie sich hin, Stift und Papier, und schreiben Sie auf, wer Sie sind, was Sie lieben, über sich selbst und die Welt um Sie herum, denken Sie darüber nach, wer Sie sein möchten, wenn niemand zusieht. Suchen Sie: „Was wird mir die tiefsten seelischen Freuden bereiten?“ Greifen Sie in sich auf das, was Sie wirklich in Ihrem weiteren Leben erfahren möchten, und dann: Schärfen Sie Ihre Werkzeuge, lassen Sie diese Frequenz auf Aufrichtigkeit schwingen und leben Sie bewusst Ihr Leben, indem Sie glücklich reagieren, Ihren Weg durch die Evolution.

Esther Seibt